ponedeljek, 19. december 2022
Poznate nordijsko hojo?
Poznate nordijsko hojo?: Kaj je nordijska hoja in kako se
je razvilaNordijska hoja je razmeroma nov
šport, saj je nastal leta 1997. V bistvu je šlo za poletni trening finskih
smučarskih tekačev, iz tega pa se je razvila masovna rekreacija. Raziskava je pokazala,
da porabimo pri takšni hoji 50 odstotkov več kalorij kot pri n
Naročite se na:
Objavi komentarje (Atom)
Ni komentarjev:
Objavite komentar